Kişinin günlük yaşamında yaşadığı kaygı belirtilerini fark etmesine yardımcı olan kısa bir değerlendirme aracıdır. Bu test, stres, endişe, huzursuzluk ve bedensel gerginlik gibi belirtilerin ne sıklıkla yaşandığını anlamaya yönelik sorular içerir.

Sonuçlar bir tanı koyma amacı taşımaz; yalnızca kişinin kaygı düzeyi hakkında farkındalık kazanmasına yardımcı olur. Eğer test sonucunda kaygı belirtilerinin yaşam kalitesini etkilediği düşünülüyorsa, bir ruh sağlığı uzmanından destek almak faydalı olabilir.